চালের গুঁড়া শুধু মুখরোচক খাবারই নয় কাজে আসে ত্বকের জেল্লা বাড়াতে। চালের গুড়ায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বককে করে তোলে নরম ও সুন্দর। সেই সাথে ত্বকের পুষ্টি যুগিয়ে ত্বককে রাখে হাইড্রেটেড।
ত্বক পরিষ্কার করতে চালের গুঁড়া খুব কাজে দেয়। এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। তবে সব ধরনের চালের গুঁড়া যে ত্বকে ব্যবহার করা যাবে তা কিন্তু নয়। শুধু আতপ চাল ও কালিজিরা চালের গুঁড়া ভালো স্ক্রাবিংয়ের কাজ করে।
বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে সেদ্ধ চাল প্রস্তুত করা হয়। যে কারণে ত্বকের যত্নে এই চালের গুঁড়া খুব একটা ভূমিকা রাখে না।চালের গুঁড়া এখন বাজারে কিনতে পাওয়া গেলেও বাড়িতেই তা তৈরি করে নেওয়া ভালো। এ জন্য চাল ভিজিয়ে রাখুন। এক ঘণ্টা পর ভালো করে পানি ঝরিয়ে তা ব্লেন্ডারে দিয়ে দিন।
তৈলাক্ত ত্বকে চালের গুঁড়া ব্যবহার করতে চাইলে শুধু পানি মিশিয়ে নিলেই হবে। তবে শুষ্ক ত্বকে চালের গুঁড়া সরাসরি ব্যবহার না করাই ভালো। এ ক্ষেত্রে মধু, ক্যাস্টর অয়েল অথবা অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন যা শুষ্ক ত্বকের স্বাভাবিকতা ধরে রাখতে সাহায্য করবে।ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি চালের গুঁড়া মুখের ব্ল্যাক হেডস, নাকের দুই পাশের মরা কোষ তুলতে সাহায্য করে। সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার পর ত্বকে আলাদা করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হয়। কিন্তু চালের গুঁড়া দিয়ে মুখ পরিষ্কারের পর আর আলাদা করে ময়েশ্চারাইজিংয়ের প্রয়োজন হয় না।চালের গুঁড়া সংরক্ষণের জন্য তা ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন। তবে গুঁড়া যদি হলদে বর্ণ ধারণ করে, তবে তা আর ব্যবহার করা যাবে না।
চালের গুঁড়ার ফেসপ্যাক
ফেসপ্যাক : ১
অ্যালোভেরা জেল ও মধু ত্বক সতেজ করতে সাহায্য করে। মরা চামড়া দূর করে। মুখের দাগ ছোপ দূর করে দেয়।
প্যাক তৈরি : ১ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া, ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল ও ১ চা চামচ মধু। চালের গুঁড়া, অ্যালোভেরা জেল এবং মধু একত্রে ভালো করে মিশিয়ে নিন। মেশানো মিশ্রণটি মুখে মেখে ২০ মিনিট রেখে দিন। এরপর ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ফেসপ্যাক : ২
ত্বক এক্সফোলিয়েট করার জন্য বেকিং সোডা কেবল ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে না, এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতে সহায়তা করে। মধু ত্বককে নরম রাখতে সহায়তা করে।
প্যাক তৈরি : ১ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া, এক চিমটে বেকিং সোডা, ১ চা চামচ মধু। একটি পাত্রে চালের গুঁড়া নিন। এতে বেকিং সোডা এবং মধু ভালোভাবে মেশান। প্রায় ২ থেকে ৩ মিনিট ধরে এই মিশ্রণটি দিয়ে মুখ আলতো করে ম্যাসাজ করুন। এরপর ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
