স্বাস্থ্য থেকে আরও
কিডনি রোগের সতর্কবার্তা
প্রতিদিন দুই কোয়ার্ট বর্জ্য ও অতিরিক্ত পানি অপসারণ করতে আমাদের কিডনিকে প্রায় ২০০ কোয়ার্ট রক্ত প্রক্রিয়া করতে হয়। এটা আমাদের দেহের সার্বিক তারল্যের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং বিভিন্ন হরমোন উৎপাদনে ভূমিকা রাখে। যা লাল রক্ত তৈরি করে, অস্থির স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এই কাজগুলোর জন্য আমাদের কিডনিকে প্রতিদিন কাজ করতে হয় এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে গিয়ে বিভিন্ন বিষাক্ত পদার্থের মুখোমুখি হতে হয়। এত করে কিডনিতে বিভিন্ন ধরণের সমস্যা ও জটিলতার সৃষ্টি হয়
বাইপাস সার্জারির প্রয়োজনীয়তা ও ঝুঁকি
মনে করুন আপনি কোনো মহাসড়কে গাড়িতে আছেন। হঠাৎ কোনো স্থানে দুর্ঘটনার কারণে প্রচণ্ড যানজট লেগে গেল। রাস্তা দিয়ে আর গাড়ি চলাচল করতে পারছে না। এমন সময় আইন শৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যরা অন্য একটি রাস্তা বের করে দিল, যাতে যানবাহনগুলো চলাচল করতে পারে। তখন আপনি সহজেই আপনার গন্তব্যে পৌঁছাতে পারলেন।
স্বাস্থ্যকর ঘুমের কৌশল
ব্রেস্ট ক্যান্সারের জন্য দায়ী জিন সনাক্ত
টিভি দেখলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়
মৃত সন্তান প্রসবের পর দ্রুত গর্ভধারণে ঝুঁকি নেই
লিভার পরিষ্কার রাখতে যা খাবেন
সবুজ পরিবেশে শৈশব কাটালে মানসিক ঝুঁকি কম
ছুটির দিনে লম্বা ঘুমে উপকারিতা নেই
শিশু জন্মের পর ৬ বছর বাবা-মার ঘুম হয়না
গর্ভবতীকালে ভিটামিন অটিজমের ঝুঁকি কমাবে
ডায়াবেটিসের সঙ্গে ব্যাকপেইনের সম্পর্ক
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে পেঁয়াজ ও রসুন