চুল পড়া দূর করতে নিজেই তৈরি করুন বিশেষ তেল

বর্তমান সময়ে চুল পড়া একটি গুরুতর সমস্যা। কমবেশি আমরা সবাই জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে এই সমস্যাটিতে ভুগে থাকি।

বাজারে চুল পড়া দূর হয় এমন দাবি নিয়ে অনেক শ্যাম্পু, তেল, কন্ডিশনার প্রভৃতি বিক্রি হচ্ছে। অনেকে এমন অনেক কিছু ব্যবহার করেও কোন ফলাফল পাচ্ছেন না।

পুষ্টি উপাদান চুল পড়া চিকিৎসায় ভূমিকা রাখে। আবার সমস্যাটি কখনও কখনও চুলের ‘মূল’ থেকে সৃষ্টি হয়। তাই গোঁড়া বা শিকড়ে পুষ্টি সরবরাহের মাধ্যমে চুলকে শক্তিশালী করে তোলা গুরুত্বপূর্ণ।

এক্ষেত্রে বাড়িতে তৈরি তেল ব্যবহার করেই আপনি আপনার চুলকে শক্তিশালী করে তুলতে পারেন। শুধুমাত্র নারিকেল তেল ব্যবহার করার পরিবর্তে, ঘরে তৈরি আয়ুর্বেদিক তেল ব্যবহার করতে পারেন, যা ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।

সম্প্রতি ভারতের প্রখ্যাত আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ও ডায়েটিশিয়ান ডা. দীক্ষা ভাবসার একটি ঘরোয়া তেল তৈরির রেসিপি শেয়ার করেছেন। যা আপনি লম্বা এবং স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

আসুন তাহলে জেনে নিই তেলটি কিভাবে বানাবেন-

উপকরণ সমূহ:

• ২ কাপ - নারকেল তেল
• আধা কাপ তিলের তেল
• আধা কাপ ক্যাস্টর অয়েল
• এক মুঠো কারি পাতা
• আমলকী যোগ করতে পারেন
• ১ চামচ মেথি বীজ
• ২-৩ টা জবা ফুল
• এক মুঠো জবা ফুলের পাতা,

যেভাবে বানাবেন-

• সমস্ত উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে ভাল করে জ্বাল দিন যাতে একটি গাঢ় দ্রবণ তৈরি হয়।
• সবগুলো উপাদান একসঙ্গে ভালভাবে মিশে গেলে জ্বাল দেয়া বন্ধ করুন।
• মিশ্রণটিকে কিছুটা ঠাণ্ডা হতে দিন এবং তারপরে একটি কাচের পাত্রে স্থানান্তর করুন।

কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন?

ডা. ভাবসার এ বিষয়ে বলেন, আপনি এই তেলটি সপ্তাহে দু-তিনবার ব্যবহার করতে পারেন। আবার আপনি চাইলে এটি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন কোন সমস্যা নেই।”

তথ্যসূত্র: দ্যা ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস

টাইমস/এনজে