• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • বৃহস্পতিবার, ১৩ আগস্ট ২০২০, ২৯ শ্রাবণ ১৪২৭

সেপ্টেম্বরে চালু হবে সোহেল তাজের 'ফিটনেস সেন্টার'

সেপ্টেম্বরে চালু হবে সোহেল তাজের 'ফিটনেস সেন্টার'

নিজস্ব প্রতিবেদক৩০ জুলাই ২০২০, ০৮:৫৮পিএম, ঢাকা-বাংলাদেশ।

ঈদ-উল-আজহাকে সামনে রেখে সুখবর দিয়েছেন সাবেক স্বরাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী তানজিম আহমেদ সোহেল তাজ। সামাজিক সচেতনতার অংশ হিসেবে এবার তিনি একটি ফিটনেস সেন্টার চালুর কথা জানিয়েছেন। আগামী সেপ্টেম্বর মাসে ধানমন্ডিতে চালু হবে “ইন্সপায়ার ফিটনেস সেন্টার" নামের এই প্রতিষ্ঠানটি।

বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা সাড়ে সাতটার দিকে নিজের ভেরিফাইয়েড ফেসবুক পেইজে এক পোস্টে এ তথ্য জানিয়েছেন সোহেল তাজ নিজেই। বাংলাদেশ টাইমস-এর পাঠকদের জন্য তার স্ট্যাটাসটি হুবহু তুলে ধরা হল।

ফেসবুক পোস্টে সোহেল তাজ লিখেছেন, “পবিত্র ঈদের আগে আপনাদের সাথে খুব আনন্দের একটা খবর শেয়ার করতে চাই। আপনাদের সকলের দোয়ায় আমার বহু দিনের স্বপ্ন বাস্তবায়ন হতে যাচ্ছে। আমার নিজ শ্রম এবং প্রচেষ্টায় “ইন্সপায়ার ফিটনেস সেন্টার" এর কার্যক্রম শুরু হবে আগামী সেপ্টেম্বর মাস থেকে ইনশা'আল্লাহ।

আপনারা জানেন যে আমি বিশ্বাস করি, আমরা যে যেখানেই থাকিনা কেন সেই অবস্থান থেকেই সমাজ ও দেশের জন্য অবদান রাখা সম্ভব। সেই বিশ্বাস থেকেই আমি সামাজিক সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে সামাজিক সচেতনতামূলক অনুষ্ঠান "হটলাইন কমান্ডো" টিভি সিরিজ নির্মাণ করেছি। এই চিন্তার অংশ হিসেবেই এই ফিটনেস সেন্টার করার প্রয়াস। আমি মনে করি যে একটা সমাজের মূল যদি মানুষ হয়ে থাকে তাহলে সেই মানুষের সবচেয়ে মৌলিক প্রয়োজন হচ্ছে সুস্বাস্থ্য।

বর্তমানে এই কোভিড-১৯ আমাদেরকে এই অনিবার্য সত্যটি চোখে আঙ্গুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে। বিশেষজ্ঞরা স্পষ্টভাবে বলছেন যে সঠিক জীবনধারা যেমন পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস এবং তার পাশাপাশি শরীরকে সক্রিয় (ব্যায়াম ইত্যাদি) রাখলে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরো শক্তিশালী করা সম্ভব এবং যার ফলে এই সকল সংক্রমণকে প্রতিহত করা সম্ভব। শুধু কোভিড-১৯ এ ক্ষেত্রেই না, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী বাংলাদেশে সকল মৃত্যুর প্রায় ৫৯% অসংক্রামক রোগে মারা যায় (বছরে প্রায় ৮৮৬০০০) এবং বেশির ভাগ ক্ষেত্রে তা প্রতিরোধ যোগ্য সঠিক জীবনধারা অবলম্বনের মাধ্যমে।

আমি আমার জীবনে এই উপদেশ গুলো দীর্ঘদিন ধরে প্রয়োগ করেছি এবং তার সুফলও পেয়েছি। আমার এই দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা যদি কারো উপকারে আসে সেটাই হবে আমার সবচেয়ে বড় প্রাপ্তি। আমি নিজেই এই ফিটনেস সেন্টার পরিচালনা করবো ও সকল ট্রেইনারদের নিজে প্রশিক্ষণ দেব এবং মেম্বারদেরকেও সহায়তা করবো। কোভিড-১৯ মহামারীকে সর্বাত্মক গুরুত্ব দিয়ে সকল প্রকার নিরাপত্তা ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে, যেমন UV লাইট সিস্টেম, এয়ার সার্কুলেশন সিস্টেম, জীবাণু মুক্ত পরিবেশ ইত্যাদি।

লোকেশন: ধানমন্ডি। আপনাদের সকলের দোয়া কামনা করছি যেন সুন্দর ভাবে এই যাত্রা শুরু করতে পারি।”

 

টাইমস/এইচইউ

করোনায় দেশে আরও ৪৪ জনের মৃত্যু

করোনায় দেশে আরও ৪৪ জনের মৃত্যু

করোনায় দেশে আরও ৪৪ জনের মৃত্যুগত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনাভাইরাসে

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক হলেন সেব্রিনা ফ্লোরা

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক হলেন সেব্রিনা ফ্লোরা

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন অধ্যাপক ডা.

ট্রেনে একজনের টিকিটে অন্যজন ভ্রমণে দণ্ড-জরিমানা

ট্রেনে একজনের টিকিটে অন্যজন ভ্রমণে দণ্ড-জরিমানা

কোনো ব্যক্তি ট্রেনে ভ্রমণের নিজ টিকিট, রিটার্ন টিকিট অথবা নির্দিষ্ট

জাতীয়

ব্রিফিং বন্ধের ব্যাখ্যা দিলেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ব্রিফিং বন্ধের ব্যাখ্যা দিলেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী

করোনাভাইরাসের বিষয়ে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়মিত অনলাইন বুলেটিন বন্ধ করার ব্যাখ্যা দিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি জানিয়েছেন, করোনা সংক্রমণ ও মৃত্যুহার কমে আসার কারণেই সরাসরি ব্রিফিং না করে, প্রেস বিজ্ঞপ্তির মাধ্যমে এ সংক্রান্ত তথ্য জানানোর ব্যবস্থা নেয়া হয়েছে।

আন্তর্জাতিক

চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না প্রণব মুখার্জি, রাখা হয়েছে ভেন্টিলেশনে

চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না প্রণব মুখার্জি, রাখা হয়েছে ভেন্টিলেশনে

মস্তিষ্কে অস্ত্রোপচারের পর দুদিন পেরিয়ে গেলেও ভারতের সাবেক রাষ্ট্রপতি প্রণব মুখার্জির শারীরিক অবস্থার উন্নতি হয়নি। চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না তিনি। গভীর কোমায় আচ্ছন্ন অবস্থায় তাকে ভেন্টিলেটরে রাখা হয়েছে। ভারতের সাবেক এই রাষ্ট্রপতির স্বাস্থ্যের উন্নতি না হওয়ায় তাকে নিয়ে শঙ্কিত ডাক্তাররা।

কৃষি কথা

খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করবে আউশের চার নতুন জাত

খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করবে আউশের চার নতুন জাত

আউশ মৌসুমে রেকর্ড পরিমাণ ফলন দিয়েছে উচ্চ ফলনশীল স্বল্প জীবনকাল সম্পন্ন খরা সহিষ্ণু আউশ ধানের নতুন ৪টি জাত। জাতগুলো হেক্টর প্রতি বোরো মৌসুমের মতো ফলন দিতে সক্ষম। এ জাত ছড়িয়ে দিয়ে আউশ মৌসুমে ধানের উৎপাদন বৃদ্ধি করে খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করা সম্ভব বলে জানিয়েছেন বাংলাদেশ ধান গবেষণা ইনস্টিটিউট (ব্রি) গোপালগঞ্জ আঞ্চলিক কার্যালয় ও কৃষি সম্প্রসারণের পদস্থ কর্মকর্তারা।

খেলাধুলা

২৩ সেপ্টেম্বর শুরু টাইগারদের শ্রীলঙ্কা সফর

২৩ সেপ্টেম্বর শুরু টাইগারদের শ্রীলঙ্কা সফর

দীর্ঘ বিরতি শেষে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে ফিরতে যাচ্ছে বাংলাদেশ ক্রিকেট দল। পরিস্থিতি অনুকূলে থাকলে আগামী ২৩ সেপ্টেম্বর শ্রীলঙ্কা সফরে যাবে জাতীয় ও এইচপি (হাইপারফরম্যান্স) দল। শ্রীলঙ্কায় ৩ টেস্ট ও ৩ টি-টোয়েন্টির সিরিজ খেলবে জাতীয় দল। ২৪ অক্টোবর শুরু হবে প্রথম টেস্ট।

জাতীয়

এবার করোনায় আক্রান্ত পরিবেশ ও বন মন্ত্রী

এবার করোনায় আক্রান্ত পরিবেশ ও বন মন্ত্রী

এবার করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন পরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তনমন্ত্রী মো. শাহাব উদ্দিন। বুধবার সন্ধ্যায় মন্ত্রণালয়ের সিনিয়র তথ্য কর্মকর্তা দীপংকর বর এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।

স্বাস্থ্য

থাইরয়েড সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে যেসব খাবার

থাইরয়েড সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে যেসব খাবার

থাইরয়েড হচ্ছে গলার গোঁড়ায় প্রজাপতি আকৃতির একটি ছোট গ্রন্থি, এটি মূলত আমাদের শরীরে থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ ঘটিয়ে থাকে। এই হরমোন দেহের বিপাকীয় হারকেও প্রভাবিত করে এবং শক্তি উত্পাদনে ভূমিকা রাখে।