ইনফেকশন প্রতিরোধে ঘুম
ঘুম মানব দেহের অভ্যন্তরীণ রোগ প্রতিরোধকারী কোষের সক্ষমতা বৃদ্ধি করে, যা ইনফেকশন প্রতিরোধে সাহায্য করে। সম্প্রতি জার্নাল অব এক্সপেরিমেন্টাল মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য ওঠে এসেছে। গবেষকরা দেখেছেন যে, রোগ প্রতিরোধকারী ‘টি কোষ’ এর কার্যকারিতা ও সক্ষমতা বৃদ্ধি করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ঘুম। ‘টি কোষ’ এমন একটি সাদা রক্ত কোষ, যা মানব দেহের অভ্যন্তরে ইনফেকশন প্রতিরোধে কাজ করে
ঘুম মানব দেহের অভ্যন্তরীণ রোগ প্রতিরোধকারী কোষের সক্ষমতা বৃদ্ধি করে, যা ইনফেকশন প্রতিরোধে সাহায্য করে। সম্প্রতি জার্নাল অব এক্সপেরিমেন্টাল মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য ওঠে এসেছে।
গবেষকরা দেখেছেন যে, রোগ প্রতিরোধকারী ‘টি কোষ’ এর কার্যকারিতা ও সক্ষমতা বৃদ্ধি করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ঘুম। ‘টি কোষ’ এমন একটি সাদা রক্ত কোষ, যা মানব দেহের অভ্যন্তরে ইনফেকশন প্রতিরোধে কাজ করে।
গবেষণায় দেখা যায়, জাগ্রত অবস্থার তুলনায় ঘুমন্ত অবস্থায় ‘টি কোষ’ এর গড় প্রতিপ্রভ প্রবলতা উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পায়।
গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়, ঘুম স্বাভাবিক থেকে দু’এক ঘণ্টা কম হলে অ্যান্টিজেন সংশ্লিষ্ট ‘টি কোষ’ এর সংশ্লেষ ক্ষমতা হ্রাস পায়।
গবেষকদের দাবি, রোগ প্রতিরোধকারী ‘টি সেল’ এর লক্ষ্যবস্তু নির্ণয় ক্ষমতা উন্নত করার লক্ষ্যে থেরাপি ভিত্তিক কৌশল উদ্ভাবন করতে গবেষণার এই ফলাফল ভূমিকা রাখবে।
টাইমস/এএইচ/জিএস
