নাক ডাকা থেকে হৃদরোগের ঝুঁকি

গবেষণা বলছে যারা ঘুমে নাক ডাকেন তাদের অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) পরীক্ষা করা উচিত। যদি ওএসএ সমস্যা থাকে তবে দ্রুত চিকিৎসা করা প্রয়োজন।

কারণ নাক ডাকা কিংবা অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়াসমস্যা থেকে হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

নাক ডাকা মূলত অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগের লক্ষণ যা একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা। কারণ এতে শ্বাস-প্রশ্বাস খুব ঘন ঘন বন্ধ ও শুরু হয়।

তবে নাক ডাকা ছাড়াও অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগের আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে। এগুলো হলো ঘুমে তীব্র শ্বাসের অভাব অনুভব করা, ঘুম থেকে উঠলে মুখ শুকিয়ে যাওয়া, ভোরে প্রচণ্ড মাথা ব্যথা এবং মেজাজ খিটখিটে থাকা ইত্যাদি।

গবেষণা বলছে, নাক ডাকা কিংবা অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার ফলে হৃদযন্ত্রের প্রধান পাম্পিং চেম্বার অতিরিক্ত প্রসারিত হয়। এতে হৃদযন্ত্রকে অপেক্ষাকৃত বেশি পরিশ্রম করতে হয়।

এ সমস্যার ফলে হৃদপিণ্ডের বাম প্রকোষ্ঠের স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত হয়। ফলে মানুষের হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার ক্ষেত্রে পুরুষের তুলনায় নারীদের হৃদরোগের ঝুঁকির সম্ভাবনা বেশি।

জার্মানির মিউনিখ ইউনিভার্সিটি হসপিটালের প্রধান গবেষক আদ্রিয়ান কার্তা বলেন,অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার দ্বারা নারীদের কার্ডিয়াক প্যারামিটার অপেক্ষাকৃত বেশি প্রভাবিত হয়। তাই যেসব নারী নাক ডাকেন বা ওএসএ সমস্যায় ভুগছেন তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি।

সুতরাং, যাদের ঘুমে নাক ডাকার অভ্যাস রয়েছে তাদের অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) পরীক্ষা করে দ্রুত চিকিৎসা নেয়ার পরামর্শ দিয়েছেন গবেষক আদ্রিয়ান কার্তা।

 

টাইমস/এএইচ/পিআর

Share this news on:

সর্বশেষ

img
জায়েদ খানের নায়িকা হচ্ছেন টালিউডের পূজা ব্যানার্জি Mar 29, 2024
img
বঙ্গবন্ধু রেল সেতুর পৌনে ৪ কিলোমিটার দৃশ্যমান Mar 29, 2024
img
আজ ঢাকার বাতাস ‘অস্বাস্থ্যকর’ Mar 29, 2024
img
দক্ষিণ আফ্রিকায় সেতু থেকে খাদে পড়ে বাসে আগুন, নিহত ৪৫ Mar 29, 2024
img
বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দামে সর্বোচ্চ রেকর্ড Mar 28, 2024
img
দূষণের কারণে বছরে পৌনে ৩ লাখ বাংলাদেশির মৃত্যু Mar 28, 2024
img
আইএমএফের হিসাবে দেশের রিজার্ভ এখন কত, জানালো বাংলাদেশ ব্যাংক Mar 28, 2024
img
প্রথম বাংলাদেশি আম্পায়ার হিসেবে আইসিসির এলিট প্যানেলে সৈকত Mar 28, 2024
img
বিশ্বে প্রতিদিন ১০০ কোটি টন খাবার নষ্ট হয় : জাতিসংঘ Mar 28, 2024
img
জাহাজসহ জিম্মি নাবিকদের উদ্ধারে সরকার অনেক দূর এগিয়েছে : পররাষ্ট্রমন্ত্রী Mar 28, 2024