© bangladeshtimes.com সকল অধিকার সংরক্ষিত ২০২১-২০২২।

স্বাস্থ্য থেকে আরও

বদ্ধ ঘরে বাতাসে করোনা বাঁচে দীর্ঘক্ষণ
খবর

বদ্ধ ঘরে বাতাসে করোনা বাঁচে দীর্ঘক্ষণ

বিশ্ব এখন ভয়ংকর এক অদৃশ্য শত্রুর মুখোমুখি। অদেখা এই শত্রু কোথায় ওৎ পেতে আছে তা জানে না কেউ। যার কারণে জীবন বাঁচাতে ঘরবন্দি বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ। এই কোভিড-১৯ এর জীবাণু মানবদেহের বাইরে কতক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে এটা এখনও পরিষ্কার নয়। গবেষণা বলছে, ভাইরাসটি দরজার হাতল, প্লাস্টিক ও লেমিনেটেড ওয়ার্কটপ ও কঠিন বস্তুর ওপর দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকতে পারে। সেই জায়গাটি কারো সংস্পর্শে আসলে তার এই সংক্রমণ হতে পারে।

লেবুর যতগুণ, জেনে নিন লেবু কেন খাবেন
খবর

লেবুর যতগুণ, জেনে নিন লেবু কেন খাবেন

লেবু ভিটামিন-সি এর একটি সমৃদ্ধ উৎস, এছাড়াও এর অন্যান্য অনেক উপকারী দিক রয়েছে। লেবু সাধারণত পানীয় প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। তবে বিভিন্ন মশলাদার খাবারে একটি স্বাদযুক্ত গন্ধ যুক্ত করতেও এর ব্যবহার রয়েছে। ভিটামিন-সি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এটি অত্যন্ত কার্যকর। লেবুতে রয়েছে পটাসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামও। অনেকে ওজন হ্রাস করার উদ্দেশ্যে দিনের শুরুতে এক গ্লাস লেবুর পানি পান করেন।