সকালের শরীরচর্চা কমাবে ক্যান্সারের ঝুঁকি

সকালের শরীরচর্চা কমাতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি। ‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব ক্যান্সার’ এ প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে সম্প্রতি এমনটাই দাবি করা হয়েছে।

খাবার সময় পানি পান করা কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?

খাবার সময় পানি পান করতে হয় না, এমন কথা হয়তো আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন। অনেকে আবার বলে থাকেন যে খাবারের সাথে পানি বা অন্যকোন কোমল পানীয় পান করলে তাতে হজমে সমস্যা হতে পারে। কিন্তু এসব দাবির পেছনে কি সত্যিই কোন বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা রয়েছে?

ভুলে যাওয়া স্বপ্ন মনে রাখার উপায় খুঁজে পাওয়ার দাবি বিজ্ঞানীদের

ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের ব্যাপারে একে অন্যকে সতর্ক করার অভ্যাস জীবন বাঁচাবে

চিনির থেকে কৃত্রিম মিষ্টি কি বেশি স্বাস্থ্যকর?

সেলিব্রেটিদের রূপ-লাবণ্যের গোপন রহস্য জানালেন মেকআপ আর্টিস্ট ফ্লোরিয়ান হুরেল

কতক্ষণ সিট মাস্ক মুখে লাগিয়ে রাখবেন?

গ্রিন টি নাকি ব্ল্যাক কফি: জেনে নিন ওজন কমাতে কোনটি বেশি কার্যকর

ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়া কেন স্বাস্থ্যের জন্য ভাল?

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে মাছ বা চিকেন কোনটি বেশি উপকারী?

কর্মক্ষেত্রে একজন নারী কীভাবে অন্য নারীর সহযোগিতায় এগিয়ে আসবেন?

জলদি ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস সত্যিই কি সুস্থ-সমৃদ্ধ জীবনে সহায়ক?

জেনে নিন উচ্চমাত্রার আমিষ জাতীয় খাবার গ্রহণের পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া

‘হাসি’ মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি ইতিবাচক করে তোলে