মুখের পরিচর্যা করতে কাঁচা দুধের বিকল্প উপাদান পাওয়া মুশকিল। কাঁচা দুধে একাধিক পুষ্টিগুণ রয়েছে যা ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। ভিটামিন, বায়োটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ল্যাকটিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ এই খাবারটি ত্বককে পুষ্ট করতে সাহায্য করে।
কাঁচা দুধ নানাভাবে মুখের ত্বকের যত্ন নিতে সাহায্য করে। দুধ দিয়ে তৈরি ক্লিনজার ত্বককে পুষ্ট করে। দুধের ক্লিনজারে হাইড্রক্সি ও ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে। এটি ত্বকের বার্ধক্য দূর করে।
দুধের ক্লিনজার বানাতে চার চামচ দুধে দুই চিমটে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে নিতে হবে। এবারে এটি মুখ ও গলায় ভালো করে লাগিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
ক্লিনজারের মতোই ফেস স্ক্রাব ত্বকের যত্ন নিতে সাহায্য করে। স্ক্রাবার ত্বক থেকে মৃত কোষ, ব্ল্যাকহেড ও হোয়াইটহেড দূর করতে সাহায্য করে।
দুধ দিয়ে স্ক্রাবার বানাতে দুধ ও এক চামচ আটা দিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এবারে এতে অল্প চিনি মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ফেলুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট এভাবে রাখার পর ধুয়ে ফেলুন।
ফেসপ্যাকের উপকরণ হিসেবেও দুধ ব্যবহার করা যায়। এতে ত্বক দরকারি পুষ্টি উপাদানগুলিও পায়। ফেসপ্যাক নিয়মিত লাগালে ব্রণ ও বলিরেখা সহজে দূর হয়। ফেসপ্যাক বানাতে অর্ধেক কলা ও কাঁচা দুধের একটি মিশ্রণ বানিয়ে নিতে হবে। এবারে এটি মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে।
