লিভারের চর্বি কমাবে সবুজ শাকসবজি

সম্প্রতি ন্যাশনাল একাডেমী অফ সায়েন্সের এক গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়েছে সবুজ শাকসবজি খেলে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি হওয়ার ঝুঁকি কমবে। সুইডেনের কারোলিনস্কা ইন্সটিটিউটের গবেষকরা দেখিয়েছেন যে, বেশকিছু শাকসবজিতে স্বাভাবিকভাবেই প্রচুর পরিমাণে অজৈব নাইট্র্রেট রয়েছে, যা লিভারে সঞ্চিত চর্বি হ্রাস করে।

ইবোলা প্রতিরোধী প্রোটিন আবিষ্কার

গবেষকরা মানবকোষের একটি প্রোটিন আবিষ্কার করেছেন, যা মারাত্মক ইবোলা ভাইরাসের আক্রমণ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে। সম্প্রতি নর্দার্ন ইউনিভার্সিটি, জর্জিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটি, ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফর্নিয়া এবং গ্লাডস্টোন ইনস্টিটিউটের যৌথ গবেষণায় এটি আবিষ্কার করা হয়েছে।

প্রতিদিন প্রক্রিয়াজাত মাংস খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়

সিগারেটের চেয়ে ই-সিগারেট সেবন কম ক্ষতিকর

অঙ্গ প্রতিস্থাপনে ক্যান্সারের ঝুঁকি

সুস্বাস্থ্যের জন্য শিশুদের পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য

রাত জাগলে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

ক্যান্সার পরীক্ষা হবে ১০ মিনিটে

জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলা: বাঁচবে লাখ লাখ জীবন

অতিরিক্ত ঘুমে স্বাস্থ্য ও মৃত্যুঝুঁকি

শীতে সর্দি-জ্বর তাড়াতে যা খাবেন

বৈশ্বিক উষ্ণতায় বাড়ছে মৃত্যু ও স্বাস্থ্যঝুঁকি

নিষ্ক্রিয় জীবনযাপনে শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বেশি

হার্ট সুস্থ রাখতে যা খাবেন