যেসব উদ্ভিদ ঘরের বাতাসকে বিশুদ্ধ করে

যান্ত্রিক এই শহরে গাড়ি-কলকারখানার সংখ্যা যেমনি বাড়ছে, তেমনি বাড়ছে বাতাসে থাকা বিভিন্ন ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থের পরিমাণ, ঘটছে পরিবেশ দূষণ। তবে এ বিষাক্ত রাসায়নিক যে শুধু রাস্তাঘাটেই রয়েছে, তা কিন্তু নয়। এমন অনেক ভয়াবহ রাসায়নিক পদার্থ আমাদের বাসা-বাড়িতেও রয়েছে, যার সম্পর্কে অনেকের ধারণাও নেই।

হাতে ফোন নিয়ে দৌড়ানো ‘বিপজ্জনক’

শরীর সুস্থ রাখতে দৌড় দারুণ এক উপকারী ব্যায়াম। কিন্তু শুধু দৌড়ালে তো হবে না, এর জন্য কিছু নিয়ম-কানুন মানাও জরুরি। এতে একদিকে যেমন নিজেকে ইনজুরি থেকে মুক্ত রাখা যাবে, তেমনি তুলনামূলক বেশি উপকারও পাওয়া যাবে।

বায়ু দূষণ সংক্রান্ত উপসর্গ থেকে রক্ষা পেতে ঘরোয়া টোটকা

ভুঁড়ি কমাতে চাইলে যা করতে হবে

জেনে নিন কোন খাবার হজম হতে কত সময় লাগে

হৃদরোগে আক্রান্ত বয়স্কদের ক্ষেত্রে শরীরচর্চা উপকারী

চল্লিশের পর আস্তে হাঁটা দ্রুত বার্ধক্যের লক্ষণ

যেসব কারণে পুরুষরা সম্পর্কে জড়াতে চান না

দীর্ঘদিন বাঁচতে চাইলে যা করবেন

ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তুলতে যা করবেন

যষ্টিমধুর যত গুণ

যোগ ব্যায়ামের যত সুবিধা

দিনের ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

হানিমাস্ক: চুলের যত্নে মধুর বিশেষ ব্যবহার