পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায়

রিমিত ব্যথা বা মাঝারি পরিমাণের ব্যথা স্বাভাবিক এবং এটি খুব একটা উদ্বেগের বিষয় নয়। তবে তীব্র ব্যথা হলে এবং প্রতিবার পিরিয়ড হওয়ার সময় ব্যথা অনুভূত হলে তা আয়রনের ঘাটতির মতো অন্তর্নিহিত কোনো স্বাস্থ্য জটিলতার কারণে হতে পারে।

বাসে কিংবা গাড়িতে ভ্রমণের সময় শরীর খারাপ লাগার কারণ ও প্রতিকারের উপায়

জল, স্থল কিংবা আকাশ পথে ভ্রমণের সময় অনেকের শরীর খারাপ লাগে, মাথা ঘুরায়, বমি বমি লাগে কিংবা বমি হয়। এই জাতীয় অসুস্থতাকে সাধারণত মোশন সিকনেস বা ট্রাভেল সিকনেস বলা হয়ে থাকে। তবে জলপথে ভ্রমণের সময় এরকম অসুস্থতা দেখা দিলে তাকে বলা হয় ‘সি সিকনেস’।

প্রতিদিন কি পরিমাণ পানি পান করা উচিত?  

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের রিমোট কন্ট্রোল আবিস্কার

কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে কী খাবেন এবং কী খাবেন না?

প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত ব্যক্তিকে কীভাবে সাহায্য করবেন?

শীতে মারাত্মক হতে পারে মহামারীর প্রকোপ: যুক্তরাষ্ট্রে প্রতিদিন ২৯০০ জনের মৃত্যুর আশঙ্কা

অক্টোবর স্তন ক্যান্সার সচেতনতার মাস : প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে মৃত্যু ঝুঁকি কমবে

অস্থিসন্ধির ব্যথা বা রিউম্যাটয়েড আর্থাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের যা করতে হবে

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় বাংলাদেশি মেডিকেল শিক্ষার্থীদের বিশ্বজয়

করোনায় মারা গেলেন বঙ্গবন্ধু মেডিকেলের নামকরা চিকিৎসক

ঘরোয়া উপায়ে কফ থেকে মুক্তি

কফি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিষয়ে যা জানা আবশ্যক

কোভিড-১৯ প্রতিরোধে কোন মাস্ক সবচেয়ে বেশি কার্যকর?