করোনায় শারীরিক দূরত্বের ফলে বাড়ছে মানসিক চাপ

দিন যত যাচ্ছে প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের প্রকোপ ততোই বাড়ছে। যার কোনো ওষুধ নেই, প্রতিষেধক নেই। ফলে এর সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে মানুষ বাধ্য হয়ে একে অন্যের কাছ থেকে সামাজিক বা শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখছেন। এর প্রভাব পড়ছে মানসিক স্বাস্থ্যে ওপর। এতে করে বেশি চাপে পড়ছেন শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি আর নারীরা। মূলত মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে শারীরিক সংস্পর্শের প্রয়োজন রয়েছে। কেননা স্পর্শ শরীরে বিভিন্ন হরমনের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে, যা প্রয়োজনীয় অনুভূতির জন্ম দেয় এবং মানসিক চাপমুক্তি ঘটায়।

করোনা থাকবে, সবাইকে মানিয়ে চলতে হবে

বিশ্বে করোনাভাইরাস মহামারীর দ্বিতীয় ঢেউ এখনও শুরু হয়নি; কারণ প্রথম ধাক্কাই এখনও কাটেনি। এ পর্যন্ত এক কোটির বেশি মানুষ করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন। ভাইরাসটি ছড়িয়েছে বিশ্বের প্রায় সবখানেই। চীন, তাইওয়ান, ভিয়েতনামের মতো কিছু দেশ মহামারী নিয়ন্ত্রণে এনেছে। এখন তাণ্ডব চলছে লাতিন আমেরিকা, দক্ষিণ এশিয়ায়। যুক্তরাষ্ট্রের মতো আরও কিছু দেশ নিয়ন্ত্রণ হারানোর পথে রয়েছে। আফ্রিকার দেশগুলো রয়েছে মহামারীর প্রাথমিক পর্যায়ে।

বাংলাদেশে করোনা রোগীদের টিকা পরীক্ষা চালাতে চায় চীন

‘ইমিউনিটি পিঠা’ বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

হাই ব্লাড প্রেসারে ভয়াবহ হতে পারে কোভিড সংক্রমণ

করোনা থেকে সেরে ওঠার পর প্রধান চ্যালেঞ্জগুলো কী?

করোনায় বেশির ভাগ মানুষেরই ভ্যাকসিন লাগবে না

ডিসেম্বরেই আসছে গ্লোবের করোনা টিকা, দাম নাগালের মধ্যেই

ক্ষতিকর চিনির বিকল্প যা খাবেন

মস্তিষ্কে মারাত্মক প্রভাব ফেলে করোনাভাইরাস

কোভিড-১৯ মহামারীর ফলে দেখা দিতে পারে ক্রাইসিস ফেটিগ

রিউম্যাটয়েড আর্থাইটিস কি চুল পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়?

দেশেই করোনা ভ্যাকসিন আবিষ্কারের দাবি, প্রাথমিক ট্রায়াল

এবার করোনায় হলি ফ্যামিলি মেডিকেল চিকিৎসকের মৃত্যু