ক্রাশ পাত্তা দেয় না? নিজেকে সামলাবেন যেভাবে

ভালোবাসা আর ভালো লাগার মধ্যে অবশ্যই পার্থক্য আছে, কিন্তু কারও প্রতি ক্রাশ থাকা যেন এক অন্যরকম অনুভূতি—যা ভুলে যাওয়া বেশ কঠিন।

যখন আপনার ক্রাশ আপনার সামনেই থাকে, তখন মন যেন সবকিছু ভুলে যায়। তার উপস্থিতিতেই শুরু হয় হৃদয়ের উত্তাল ঢেউ। অস্থিরতা ছড়িয়ে পড়ে পুরো শরীরে। চারপাশের কোনো কিছুই তখন আর স্পষ্ট লাগে না।

আপনি শুধু তাকিয়ে থাকেন অপলক, অকারণ হাসি ফুটে ওঠে মুখে। অথচ সেই মানুষটি একবারও আপনার দিকে ফিরে তাকায় না, আপনাকে গুরুত্বই দেয় না। কষ্টটা ঠিক এখানেই শুরু হয়।

তবুও জীবন থেমে থাকে না। কষ্ট না পেয়ে কীভাবে সামনের দিকে এগিয়ে যাবেন—সেই পথ খুঁজে নেওয়াটাই আসল চ্যালেঞ্জ।

ক্রাশের আপনার প্রতি কোনও অনুভূতি নেই— এই কঠিন সত্যটা স্বীকার করুন। আপনি সম্পর্ক চাইলেও, ক্রাশ ইচ্ছুক নয়। এটা আপনাকে মেনে নিতে হবে। তবে জীবনে এগিয়ে যেতে পারেন। প্রেমের সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য দু’জনের ইচ্ছে জরুরি।

দরকার ডিটক্স

আপনার জগত যেন ক্রাশকে ঘিরে না হয়। আপনার মাথায় যদি সারাক্ষণ ক্রাশের কথা ঘুরতে থাকে, তা হলে কিন্তু আপনারই সমস্যা বাড়বে। তাই ক্রাশের থেকে একটু বিরতি নিন। ক্রাশের বাইরেও জগত আছে, ক্রাশের চেয়ে ভালো মানুষ আপনার বন্ধু ও সঙ্গী হতে পারে। তাই ক্রাশের থেকে বেরিয়ে বাইরের জগত এক্সপ্লোর করুন।

পিছনে ফিরে তাকাবেন না

ক্রাশ আপনার প্রোপোজ়াল গ্রহণ করেনি। সে আপনার অনুভূতিকে সম্মান করেনি। এই বিষয়গুলো আপনাকে দুঃখ দিয়েছে। কিন্তু এই দুঃখ নিয়ে বসে থাকবেন না। অতীতে কী ঘটেছে, তার উপর বিচার করে বর্তমানে কোনও সিদ্ধান্ত নেবেন না। ধরে নিন ক্রাশ আপনার অতীত ছিল। এ বার অতীতকে ভুলে সামনে এগিয়ে যাওয়ার সময়।

নিজের খেয়াল রাখুন

ক্রাশ, সঙ্গী, বন্ধু সবার কথা ভুলে নিজের যত্ন নিন। আপনি জীবনে কী করতে চান, আপনার জীবনে কোন কোন বিষয়গুলো জরুরি, তার উপরে জোর দিন। যে কাজগুলো করতে ভালোবাসেন, সেই সব শখের কাজগুলোতে মন দিন। এতে পরিস্থিতির সঙ্গে লড়তে এবং অতীত ভুলতে সহজ হবে।

আরএ/এসএন

Share this news on: