ক্রাশ পাত্তা দেয় না? নিজেকে সামলাবেন যেভাবে

ভালোবাসা আর ভালো লাগার মধ্যে অবশ্যই পার্থক্য আছে, কিন্তু কারও প্রতি ক্রাশ থাকা যেন এক অন্যরকম অনুভূতি—যা ভুলে যাওয়া বেশ কঠিন।

যখন আপনার ক্রাশ আপনার সামনেই থাকে, তখন মন যেন সবকিছু ভুলে যায়। তার উপস্থিতিতেই শুরু হয় হৃদয়ের উত্তাল ঢেউ। অস্থিরতা ছড়িয়ে পড়ে পুরো শরীরে। চারপাশের কোনো কিছুই তখন আর স্পষ্ট লাগে না।

আপনি শুধু তাকিয়ে থাকেন অপলক, অকারণ হাসি ফুটে ওঠে মুখে। অথচ সেই মানুষটি একবারও আপনার দিকে ফিরে তাকায় না, আপনাকে গুরুত্বই দেয় না। কষ্টটা ঠিক এখানেই শুরু হয়।

তবুও জীবন থেমে থাকে না। কষ্ট না পেয়ে কীভাবে সামনের দিকে এগিয়ে যাবেন—সেই পথ খুঁজে নেওয়াটাই আসল চ্যালেঞ্জ।

ক্রাশের আপনার প্রতি কোনও অনুভূতি নেই— এই কঠিন সত্যটা স্বীকার করুন। আপনি সম্পর্ক চাইলেও, ক্রাশ ইচ্ছুক নয়। এটা আপনাকে মেনে নিতে হবে। তবে জীবনে এগিয়ে যেতে পারেন। প্রেমের সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য দু’জনের ইচ্ছে জরুরি।

দরকার ডিটক্স

আপনার জগত যেন ক্রাশকে ঘিরে না হয়। আপনার মাথায় যদি সারাক্ষণ ক্রাশের কথা ঘুরতে থাকে, তা হলে কিন্তু আপনারই সমস্যা বাড়বে। তাই ক্রাশের থেকে একটু বিরতি নিন। ক্রাশের বাইরেও জগত আছে, ক্রাশের চেয়ে ভালো মানুষ আপনার বন্ধু ও সঙ্গী হতে পারে। তাই ক্রাশের থেকে বেরিয়ে বাইরের জগত এক্সপ্লোর করুন।

পিছনে ফিরে তাকাবেন না

ক্রাশ আপনার প্রোপোজ়াল গ্রহণ করেনি। সে আপনার অনুভূতিকে সম্মান করেনি। এই বিষয়গুলো আপনাকে দুঃখ দিয়েছে। কিন্তু এই দুঃখ নিয়ে বসে থাকবেন না। অতীতে কী ঘটেছে, তার উপর বিচার করে বর্তমানে কোনও সিদ্ধান্ত নেবেন না। ধরে নিন ক্রাশ আপনার অতীত ছিল। এ বার অতীতকে ভুলে সামনে এগিয়ে যাওয়ার সময়।

নিজের খেয়াল রাখুন

ক্রাশ, সঙ্গী, বন্ধু সবার কথা ভুলে নিজের যত্ন নিন। আপনি জীবনে কী করতে চান, আপনার জীবনে কোন কোন বিষয়গুলো জরুরি, তার উপরে জোর দিন। যে কাজগুলো করতে ভালোবাসেন, সেই সব শখের কাজগুলোতে মন দিন। এতে পরিস্থিতির সঙ্গে লড়তে এবং অতীত ভুলতে সহজ হবে।

আরএ/এসএন

Share this news on:

সর্বশেষ

img
মানবদেহে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সংযোজন অধ্যাদেশের চূড়ান্ত অনুমোদন Oct 30, 2025
img
আগামী এপ্রিলে চীন যাব, এরপর শি যুক্তরাষ্ট্রে আসবেন: ট্রাম্প Oct 30, 2025
img
ইউনেস্কোর সভাপতির দায়িত্ব পালন শুরু করল বাংলাদেশ Oct 30, 2025
img
তোমার স্বামী খুব কঠোর, কেভিন পিটারসেনের স্ত্রীকে বললেন লোকেশ রাহুল Oct 30, 2025
img
‘শাপলা কলি’ নয়, ‘শাপলা’ই চায় এনসিপি Oct 30, 2025
img
১৬ নভেম্বর পোস্টাল ব্যালটে ভোটের অ্যাপ উদ্বোধন : ইসি সচিব Oct 30, 2025
img

জাতীয় নীতি প্রতিযোগিতা

বিজয়ী শিক্ষার্থীদের সঙ্গে প্রধান উপদেষ্টার শুভেচ্ছা বিনিময় Oct 30, 2025
img
সন্তানকে মত প্রকাশের সুযোগ দিন : হাসনাত আব্দুল্লাহ Oct 30, 2025
img
মোজাম্মেল হকের আয়কর নথি জব্দের অনুমতি পেয়েছে দুদক। Oct 30, 2025
img
ডাকসু নেতাদের সঙ্গে ইইউ রাষ্ট্রদূতের সৌজন্য সাক্ষাৎ Oct 30, 2025
img
ঐক্য কমিশনের প্রতিবেদনে অনৈক্যের সুর : শামা ওবায়েদ Oct 30, 2025
img
বিশ্ববাজারে ফের বেড়েছে সোনার দাম Oct 30, 2025
img
কাবুলের সার্বভৌমত্ব-অখণ্ডতার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ভারত Oct 30, 2025
img
ফুটবলার নিবন্ধনে ফিফার নিষেধাজ্ঞা পেল মোহামেডান Oct 30, 2025
img
যারা ফেব্রুয়ারির নির্বাচন চায় না, তারা জনগণের বিরোধী শক্তি : এম এ মালিক Oct 30, 2025
img

নারী বিশ্বকাপ ২০২৫

ভারতের সাবেক ও বর্তমান অধিনায়কের রেকর্ড ভাঙলেন অস্ট্রেলিয়ান ব্যাটার Oct 30, 2025
img
চসিক সিইও অপসারণের দাবিতে বিক্ষোভ, ১৫ দিনের আলটিমেটাম Oct 30, 2025
img
যারা পেছনের দরজা দিয়ে ক্ষমতায় আসতে চায়, তারা গণভোট চায় না : মাসুদ Oct 30, 2025
img
সহ-শিক্ষা কার্যক্রমে শিক্ষার্থীদের মনোযোগ বাড়াতে হবে : এ্যানি Oct 30, 2025
img
ঐকমত্যে ব‍্যর্থ হলে ভয়ানক পরিস্থিতির ঝুঁকি দেখছে এবি পার্টি Oct 30, 2025