• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • মঙ্গলবার, ১৯ নভেম্বর ২০১৯, ৪ অগ্রহায়ণ ১৪২৬
বুক জ্বালা-পোড়া নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক উপায়

বুক জ্বালা-পোড়া নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক উপায়

আপনি কি বুক জ্বালা-পোড়া বা অ্যাসিডিটি সমস্যায় ভুগছেন? অল্প একটু খাবার খাওয়ার পর পেট ভরা ভরা লাগছে? অথবা খাওয়ার পর গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হচ্ছে? তাহলে আর ওষুধ খাবেন না। কারণ ওষুধ আপনাকে রোগ থেকে সাময়িক মুক্তি দেবে।

বিস্তারিত
আয়রনের ঘাটতি দূর করতে করণীয়

আয়রনের ঘাটতি দূর করতে করণীয়

আপনার কি বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল পড়ে যাচ্ছে? হার্টে সমস্যা? শরীরের শক্তি কমে যাচ্ছে? ভীষণ ক্লান্তি লাগছে? তবে নিশ্চিত জেনে রাখুন যে, আপনার আয়রনের ঘাটতি রয়েছে।

বিস্তারিত
ডায়াবেটিসের ওষুধে হৃদরোগের ঝুঁকি

ডায়াবেটিসের ওষুধে হৃদরোগের ঝুঁকি

টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগী সেবন করেন এমন দুটি সাধারণ ওষুধ থেকে কার্ডিওভাসকুলার ডিসিস যথা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক কিংবা হার্টের কার্যহীনতা ইত্যাদির উচ্চ ঝুঁকি দেখা দিতে পারে। সম্প্রতি জামা নেটওয়ার্ক ওপেন জার্নালে প্রকাশিত নর্থওয়েস্টার্ন মেডিসিনের এক গবেষণায় এ তথ্য ওঠে এসেছে।

বিস্তারিত
স্কিন ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণের কৌশল আবিষ্কার

স্কিন ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণের কৌশল আবিষ্কার

অস্ট্রেলিয়ার গবেষকরা জানিয়েছেন, তারা ম্যালানোমা স্কিন ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণের নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কার করেছেন। এর ফলে ম্যালানোমা স্কিন ক্যান্সার কীভাবে ছড়ায় এবং এর নিরাময় কীভাবে হবে তা নির্নয় করা সহজ হবে।

বিস্তারিত
পেটে অতিরিক্ত মেদ হলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি

পেটে অতিরিক্ত মেদ হলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি

মানবদেহে চর্বি অস্বাভাবিকভাবে সঞ্চিত থাকলে তা মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ। বিশেষ করে ব্যক্তি মোটা হোক আর চিকন হোক তার পেটে যদি অতিরিক্ত চর্বি থাকে, তবে তার স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি।

বিস্তারিত
প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক নয়

প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক নয়

প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক সেবন কখনই স্বাস্থ্যসম্মত নয়। অথচ বিশ্বব্যাপী ফার্মেসিগুলোতে অবাধে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক বিক্রি হচ্ছে। যা উল্লেখযোগ্যহারে রোগীর অ্যান্টিবায়োটিক রেসিস্ট্যান্স ইনফেকশন সংক্রান্ত ঝুঁকির বিকাশ ও বিস্তারে ভূমিকা রাখছে।

বিস্তারিত
লিভারের চর্বি কমাবে সবুজ শাকসবজি

লিভারের চর্বি কমাবে সবুজ শাকসবজি

সম্প্রতি ন্যাশনাল একাডেমী অফ সায়েন্সের এক গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়েছে সবুজ শাকসবজি খেলে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি হওয়ার ঝুঁকি কমবে। সুইডেনের কারোলিনস্কা ইন্সটিটিউটের গবেষকরা দেখিয়েছেন যে, বেশকিছু শাকসবজিতে স্বাভাবিকভাবেই প্রচুর পরিমাণে অজৈব নাইট্র্রেট রয়েছে, যা লিভারে সঞ্চিত চর্বি হ্রাস করে।

বিস্তারিত
ইবোলা প্রতিরোধী প্রোটিন আবিষ্কার

ইবোলা প্রতিরোধী প্রোটিন আবিষ্কার

গবেষকরা মানবকোষের একটি প্রোটিন আবিষ্কার করেছেন, যা মারাত্মক ইবোলা ভাইরাসের আক্রমণ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে। সম্প্রতি নর্দার্ন ইউনিভার্সিটি, জর্জিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটি, ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফর্নিয়া এবং গ্লাডস্টোন ইনস্টিটিউটের যৌথ গবেষণায় এটি আবিষ্কার করা হয়েছে।

বিস্তারিত
প্রতিদিন প্রক্রিয়াজাত মাংস খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়

প্রতিদিন প্রক্রিয়াজাত মাংস খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়

গরু, খাসি কিংবা হাঁস-মুরগীর মাংস প্রোটিন, ভিটামিন-বি ও খনিজ পদার্থের উত্তম উৎস। তাই বলে কি আপনি প্রতিদিন মাংস খাবেন? এটা কি আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর? না, বিশেষজ্ঞরা বলছেন- অল্প পরিমাণ হোক আর বেশি হোক, প্রতিদিন মাংস খেলে তা কলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

বিস্তারিত
সিগারেটের চেয়ে ই-সিগারেট সেবন কম ক্ষতিকর

সিগারেটের চেয়ে ই-সিগারেট সেবন কম ক্ষতিকর

‘ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর’ এই প্রবাদটি কম বেশি সবারই জানা। কিন্তু বাস্তব জীবনে মানুষ খুব কম সময়ই এই সতর্কবার্তা মেনে চলে। এটা জানা সত্ত্বেও অনেকে এ অভ্যাস ছাড়তে পারছেন না। তাদের জন্য ছোট হলেও এটা একটি সুসংবাদ যে, গতানুগতিক সিগারেটের তুলনায় ইলেক্ট্রনিক সিগারেট (ই-সিগারেট) অপেক্ষাকৃত কম ক্ষতিকর।

বিস্তারিত