সেলুনে ঘাড় ফুটানো ঝুঁকিপূর্ণ

সেলুন বা পার্লারে চুল কাটা কিংবা দাড়ি-গোঁফ ছাঁটা শেষ হলে ঘাড়-মাথা মাসাজ করিয়ে নেয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। কেউ কেউ মাসাজ না করিয়ে সিট ছাড়তেই চান না। এই মাসাজ রিল্যাক্স লাগছে বলে মনে হলেও অজান্তে নিজের কতটা ক্ষতি হচ্ছে সে সম্পর্কে অনেকেরই কোনো ধারণা নেই।

নিমের তেলের অনন্য গুণ

অনেকেই নিমের তেলের ঘ্রাণ পছন্দ করেন না, কিন্তু নিমের তেলের চমৎকার গুণের কথা জানলে তারাও একে পছন্দ করা শুরু করবেন। প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে নিমের তেল।

কচুর লতির গুণাগুণ

স্বাদে টক তেঁতুলের চোখ ধাঁধানো পুষ্টিগুণ

চিরতা তেতো হলেও ভেষজগুণে অনন্য

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সক্ষম কলার মোচা

ঘুমাতে সাহায্য করবে যেসব পানীয়

তোকমার জাদুকরী উপকার

কেন চিনির বদলে গুড়ের চা খাবেন

জাম পাতার বিস্ময়কর ওষধিগুণ

উপসর্গ দেখা দেয়ার আগেই ধরা পড়বে স্তন ক্যান্সার

জেনে নিন মাইগ্রেনের ট্রিগার সমূহ

দেখতে আকর্ষণীয় চেরি ফল গুণেও এগিয়ে

শরীরচর্চায় কমে অকালমৃত্যুর ঝুঁকি