আপনি কি আপনার চুলের জন্য দামি দামি প্রসাধনী ব্যবহার করে হতাশ? কিছুতেই কাজ হচ্ছে না ? চুল পড়া বন্ধ করতে আর নতুন করে চুল গজাতে চাইলে এবার প্রাকৃতিক উপায় চেষ্টা করে দেখুন। বাজার থেকে দামি সিরাম কেনার দরকার হবে না। নারকেল তেল, অ্যালোভেরা, গোলাপজল আর গ্লিসারিনের মতো সহজ কিছু জিনিস দিয়ে ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন কার্যকরী হেয়ার সিরাম। এসব সিরাম শুধু চুল পড়া কমায় না, চুলকে করে তোলে স্বাস্থ্যকর।
হেয়ার গ্রোথ সিরাম কি আসলেই কাজ করে?
হ্যাঁ, চুলে ব্যবহারের জন্য সিরামে এমন উপাদান থাকে যা চুলকে আর্দ্র রাখে। যেমন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড আর গ্লিসারিন। এতে চুল শুষ্ক হয়। ভালোভাবে আর্দ্র থাকা চুল সহজে ফেটে যায় না, ফলে চুল বাড়ে সহজেই।
অনেক সিরামে নারকেল, বাদাম বা আরগান তেল থাকে। এগুলোতে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুলের গোড়ায় পুষ্টি দেয়। ফলাফল, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে চুল হয় ঘন ও মজবুত।
ভালো হেয়ার সিরামে থাকে কেরাটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড বা গাছের প্রোটিন। এগুলো ক্ষতিগ্রস্ত চুল সারায়। এতে চুল ভাঙে কম, আর চুল দেখতে হয় ঘন ও সুন্দর।
আরেকটা ভালো দিক হলো, সিরাম চুলের ওপর একটা স্তর তৈরি করে, যা রোদ আর ধুলাবালি থেকে চুলকে রক্ষা করে। এতে চুল কম পড়ে এবং দীর্ঘ সময় ধরে ভালো থাকে। সিরাম চুলের ফ্রিজ দূর করে আর চুলকে মসৃণ করে। এটা সরাসরি চুল গজানোর উপায় না হলেও, চুলের জট কমায়, ফলে চুল কম ভাঙে।
ঘরোয়া ৫টি হেয়ার গ্রোথ সিরাম
ভালো হেয়ার সিরামের জন্য টাকা খরচ করা বন্ধ করুন। কিছু হেয়ার সিরাম ঘরেই তৈরি করে ব্যবহার করে দেখুন। দেখবেন আপনার চুল আপনাকে ধন্যবাদ দিচ্ছে।
১. অ্যালোভেরা আর নারকেল তেলের সিরাম
উপকরণ :
২ টেবিল চামচ টাটকা অ্যালোভেরা জেল
১ টেবিল চামচ নারকেল তেল
চাইলে ৩-৪ ফোঁটা রোজমেরি তেল
তৈরি ও ব্যবহার :
অ্যালোভেরা জেল আর নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। চাইলে রোজমেরি তেল মিশিয়ে দিতে পারেন। একটি ছোট পাত্রে রেখে ফ্রিজে রাখুন। গোসলের পর ভেজা চুলে সিরাম লাগান, মাঝখান থেকে আগা পর্যন্ত। মাথার চামড়ায় না লাগানোই ভালো। এটা চুলে মসৃণতা আনবে আর আর্দ্রতা বজায় রাখবে।
২. গোলাপজল আর গ্লিসারিনের সিরাম
উপকরণ :
৩ টেবিল চামচ গোলাপজল
১ টেবিল চামচ গ্লিসারিন
চাইলে ২-৩ ফোঁটা ভিটামিন ই তেল
চুলের যত্নে ঘরেই তৈরি করুন ৫ সিরাম
তৈরি ও ব্যবহার :
একটি ছোট স্প্রে বোতলে সব উপাদান মিশিয়ে নিন। চুল ধোয়ার পর ভেজা চুলে স্প্রে করুন। চুলের মাঝখান থেকে আগা পর্যন্ত লাগান। এই সিরাম হালকা, তাই দিনে একাধিকবার ব্যবহার করলেও সমস্যা নেই।
৩. গ্রিন টি ও অ্যালোভেরা সিরাম
উপকরণ :
১/৪ কাপ ঠান্ডা গ্রিন টি
২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
১ চা চামচ মধু
চুলের যত্নে ঘরেই তৈরি করুন ৫ সিরাম
তৈরি ও ব্যবহার :
সব উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে পারেন। শ্যাম্পু করার পর ভেজা চুলে লাগান। এটা চুলে পুষ্টি দেয় আর আর্দ্রতা ধরে রাখে।
৪. জবা ফুল ও জলপাই তেলের সিরাম
উপকরণ :
# ৪-৫টি জবা ফুল, ধুয়ে পেস্ট করা
# ২ টেবিল চামচ জলপাই তেল
চুলের যত্নে ঘরেই তৈরি করুন ৫ সিরাম
তৈরি ও ব্যবহার :
জবা ফুল পেস্ট করে তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। হালকা গরম করলে ভালো কাজ করে, তবে বেশি গরম করবেন না। ভেজা চুলে ৩০ মিনিট রাখুন। চাইলে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সিরাম চুলে উজ্জ্বলতা আনে আর ফ্রিজ নিয়ন্ত্রণ করে।
ঘরে তৈরি সিরাম নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের ভাঙা রোধ হয়, চুল আর্দ্র থাকে আর শক্তি বাড়ে। তবে যদি আপনার চুলের কোনো সমস্যা থাকে, তবে সিরাম ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
এফপি/ টিএ
