• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • শুক্রবার, ১৫ নভেম্বর ২০১৯, ১ অগ্রহায়ণ ১৪২৬
রাত জাগলে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

রাত জাগলে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

আমাদের অনেকেরই বিশ্বাস, যে যত রাত জাগেন সে তত পরিশ্রমী। আর রাত জেগে পরিশ্রম মানেই সফলতা। যেমন সফল হয়েছিলেন বব ডিলান, ফিদেল কাস্ত্রো কিংবা মাও সেতুং। কিন্তু জানেন কি রাত জাগলে স্বাস্থ্যের কী সমস্যা হয়? হ্যাঁ, সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো রাত জাগার সঙ্গে বেশ কিছু স্বাস্থ্যঝুঁকির সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে।

বিস্তারিত
ক্যান্সার পরীক্ষা হবে ১০ মিনিটে

ক্যান্সার পরীক্ষা হবে ১০ মিনিটে

অস্ট্রেলিয়ার একদল গবেষক ১০ মিনিটের একটি পরীক্ষা আবিষ্কার করেছেন যাতে সহজেই মানব দেহের যেকোন স্থানে ক্যান্সারের অস্তিত্ব সনাক্ত করা যাবে। সম্প্রতি অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড ইউনিভার্সিটির একদল গবেষকের গবেষণা থেকে এ পরীক্ষা আবিষ্কার করা হয়েছে।

বিস্তারিত
জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলা: বাঁচবে লাখ লাখ জীবন

জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলা: বাঁচবে লাখ লাখ জীবন

জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে বৈশ্বিক তাপমাত্রা বৃদ্ধি, আবহাওয়া পরিবর্তন ও অন্যান্য পরিস্থিতির ফলে জনস্বাস্থের উপর ব্যাপক প্রভাব পড়বে। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক প্রতিবেদনে জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলার ফলে জনস্বাস্থ্যের বিভিন্ন উপকারিতা তুলে ধরা হয়েছে।

বিস্তারিত
অতিরিক্ত ঘুমে স্বাস্থ্য ও মৃত্যুঝুঁকি

অতিরিক্ত ঘুমে স্বাস্থ্য ও মৃত্যুঝুঁকি

প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য স্বাভাবিকভাবে রাতে ৬-৮ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। এর চেয়ে বেশি সময় ঘুমালে কার্ডিওভাসকুলার ডিসিস (সিভিডি) ও মৃত্যুর ঝুঁকি রয়েছে।

বিস্তারিত
শীতে সর্দি-জ্বর তাড়াতে যা খাবেন

শীতে সর্দি-জ্বর তাড়াতে যা খাবেন

এই শীতে সর্দি-জ্বর লেগেই আছে? সামান্য সর্দি-জ্বরের জন্য বারবার ডাক্তারের কাছে দৌড়াতে হচ্ছে? দুঃশ্চিন্তার কিছু নেই। আপনার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় একটু বাড়তি নজর দিন। খাদ্য তালিকায় এমন কিছু খাবার নিয়ে আসুন যাতে সর্দি-জ্বর আপনার কাছ থেকে পালাবে।

বিস্তারিত
বৈশ্বিক উষ্ণতায় বাড়ছে মৃত্যু ও স্বাস্থ্যঝুঁকি

বৈশ্বিক উষ্ণতায় বাড়ছে মৃত্যু ও স্বাস্থ্যঝুঁকি

বৈশ্বিক উষ্ণতার কারণে বিশ্বব্যাপী মৃত্যু ও স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। একই সঙ্গে ভারত, সাব-সাহারান আফ্রিকা ও দক্ষণ আমেরিকায় উল্লেখযোগ্য হারে কর্মঘণ্টা হ্রাস করেছে।

বিস্তারিত
নিষ্ক্রিয় জীবনযাপনে শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বেশি

নিষ্ক্রিয় জীবনযাপনে শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বেশি

বিশ্বব্যাপী শিশুরা খুবই নিষ্ক্রিয় (ক্রিয়াহীন বা অলস) জীবনযাপন করছে। ফলে তাদের যথাযথ স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও বিকাশ হচ্ছে না। শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় শিশুরা মারাত্মক শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও বুদ্ধিভিত্তিক স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে বেড়ে উঠছে।

বিস্তারিত
হার্ট সুস্থ রাখতে যা খাবেন

হার্ট সুস্থ রাখতে যা খাবেন

হৃদরোগ এক নীরব ঘাতক। প্রধানত হৃদসংবহন তন্ত্র, মস্তিষ্ক, বৃক্ক ও প্রান্তিক ধমনী সম্পর্কিত রোগকে হৃদ রোগ বলে। এ রোগে মৃত্যুঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। এ রোগ থেকে বাঁচতে হার্ট সুস্থ রাখার কোনো বিকল্প নেই।

বিস্তারিত
ডায়াবেটিসের সতর্কবার্তা

ডায়াবেটিসের সতর্কবার্তা

বিশ্বব্যাপী এক নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস। অন্ধত্ব, কিডনির ক্ষয়, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক ও অঙ্গচ্ছেদসহ বিভিন্ন জটিল রোগের প্রধান কারণ ডায়াবেটিস।

বিস্তারিত
‌‌‌‌‌‌‌‘হাম’ নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সতর্কতা

‌‌‌‌‌‌‌‘হাম’ নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সতর্কতা

ভ্যাকসিন স্বল্পতার কারণে বিশ্বব্যাপী হামের প্রকোপ দেখা দিতে পারে বলে সতর্ক করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিগত বছরে হামের প্রাদূর্ভাব বিশ্লেষণ করে সম্প্রতি প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে এ সতর্ক করা হয়েছে। সূত্র বিবিসি।

বিস্তারিত