০৮:৫০পিএম, ১২ আগস্ট ২০২০, বুধবার
থাইরয়েড হচ্ছে গলার গোঁড়ায় প্রজাপতি আকৃতির একটি ছোট গ্রন্থি, এটি মূলত আমাদের শরীরে থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ ঘটিয়ে থাকে। এই হরমোন দেহের বিপাকীয় হারকেও প্রভাবিত করে এবং শক্তি উত্পাদনে ভূমিকা রাখে।
বিস্তারিত
০৭:৫৩পিএম, ১১ আগস্ট ২০২০, মঙ্গলবার
গবেষণায় আরও বলা হয়েছে, মাউথওয়াস দিয়ে কুলি ও গার্গেলিং করলে তা মুখ গহ্বরে ও গলাতে আটকে থাকা ভাইরাসকণার পরিমাণ হ্রাস করতে পারে এবং স্বল্প মেয়াদে কোভিড-১৯ সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে।
বিস্তারিত
১০:৫১এএম, ০৯ আগস্ট ২০২০, রোববার
প্রচুর ভিটামিন সি, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড, পটাশিয়ামসহ শরীরের প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি উপাদান আছে এতে। তাই রোগ প্রতিরোধে, রোগ নিরাময়ে, এবং শরীরের ঘাটতি পূরণে জাম্বুরা খুবই কার্যকর একটি ফল। যকৃত, দাঁত ও মাড়ি সুরক্ষাতেও বাতাবি লেবু অতুলনীয়।
বিস্তারিত
০৯:৫২পিএম, ০৪ আগস্ট ২০২০, মঙ্গলবার
ত্বকের যত্নে কালোজিরার ব্যবহার আপনাকে আশ্চর্যজনক ফলাফল পেতে সহায়তা করবে। প্রচলিত আছে যে, কালোজিরায় এমন কিছু অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সমস্ত ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে।
বিস্তারিত
০৪:১৬পিএম, ০৪ আগস্ট ২০২০, মঙ্গলবার
পুষ্টিগুণে ভরপুর টক-মিষ্টি স্বাদের জনপ্রিয় দেশি ফল আমড়া। কাঁচা আমড়া কাঁচা তো খাওয়া যায়-ই, আবার রান্না করেও খাওয়া যায়। পাকা আমড়াও আচার, মোরব্বা, সালাদ, চাটনি তৈরিতে ব্যবহার হয়। মুখরোচক ফল হিসেবে একটি আমড়ায় প্রায় তিনটি আপেলের সমান পুষ্টি থাকে।
বিস্তারিত
০২:২৪পিএম, ০৩ আগস্ট ২০২০, সোমবার
বাংলাদেশে স্বাস্থ্যের প্রধান সমস্যা অপুষ্টি। শিশু ও প্রজনন বয়সী নারীদের এই সমস্যা প্রকট। অপুষ্টির প্রধান কারণ সব বয়সী মানুষের সঠিক খাদ্য গ্রহণের অভ্যাস ও চর্চা না থাকা। আর্থসামাজিক নানা বিষয় এর পেছনে কাজ করে। শহর-গ্রাম এবং ধনী-দরিদ্র পরিবারভেদে শিশুদের খর্বতা, কৃশতা ও কম ওজনের পার্থক্য লক্ষ্য করা যায়।
বিস্তারিত
০৯:৩০এএম, ০২ আগস্ট ২০২০, রোববার
অনেকেই ধারণা করেন, মাংস খেলে শরীরের ক্ষতি হয়। কথাটি ঠিক আবার ভুলও বটে। মাংস খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকি যেমন বাড়তে পারে, তেমনি মাংস আমাদের শরীরের জন্য অনেক প্রয়োজনীয় একটা উপাদান।
বিস্তারিত
০২:৩৪পিএম, ২৯ জুলাই ২০২০, বুধবার
ভিটামিন ‘এ’-র অভাবজনিত সমস্যা বাংলাদেশের একটি অন্যতম প্রধান পুষ্টি সমস্যা। ভিটামিন‘এ’-সমৃদ্ধ খাবারের অভাবই এর প্রধান কারণ। ভিটামিন‘এ’র অভাবজনিত কারণে শিশু রাতকানা রোগে ভোগে এবং দৃষ্টিপ্রতিবন্ধী হয়ে পড়ে।
বিস্তারিত
০৯:১৪এএম, ২৯ জুলাই ২০২০, বুধবার
জাতিসংঘ আগেই জানিয়েছিল, করোনা পরিস্থিতিতে বিভিন্ন দেশে অভুক্তের সংখ্যা বাড়ছে। এবার তাদের রিপোর্ট বলছে, করোনার ফলে গরিব দেশগুলিতে খেতে না পেয়ে প্রতি মাসে ১০ হাজার শিশুর মৃত্যু হচ্ছে। সংস্থাটির রিপোর্ট আরও বলছে, করোনার পর প্রথম বছরে এক লাখ ২০ হাজার শিশু খেতে না পেয়ে, অপুষ্টিতে মারা যাবে।
বিস্তারিত
০৮:৩৬এএম, ২৯ জুলাই ২০২০, বুধবার
“শ্বাস নিতে পারছি না আমি। পানির তৃষ্ণায় গলা-বুক শুকিয়ে যাচ্ছে। এখানে পানির কোনো ব্যবস্থাই নেই। আমাকে অন্য কোথাও নিয়ে যান”- মৃত্যুর আগে কোভিড-১৯ রোগীর এমন একটি ভিডিও ক্লিপ ছড়িয়ে পড়েছে ইন্টারনেটে। যদিও ভিডিওটি পরে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে সরিয়ে নেয়া হয়।
বিস্তারিত